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심호흡을 연습하려�?편안�?자세�?앉거�?누워 �?손은 가슴에, 다른 �?손은 배에 올려놓습니다.

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요가 아사나는 또한 �?손상�?입은 사람들의 서울출장안마 균형�?개선하는 �?도움�?�?�?있습니다.